Para los menos habilidosos en la cocina, he aquí un plato (mejor dicho, un vaso) sencillo de preparar, barato, y que triunfará en vuestras meriendas y desayunos. Si te gustan los sabores dulces, el cacao y el metálico sabor de las cucharillas de metal, la leche con galletas se convertirá sin duda en tu delicia culinaria meriendativa por excelencia.
Ingredientes y utensilios:
Necesitaremos: Leche de vaca, cacao (Colacado o Nesquiki), galletas (cuanto antes se reblandezcan cuando las mojes, mejor), un vaso, un microondas, una cucharilla, y movilidad en una mano para poder darle vueltas a la leche.
Preparación:
- Se llena el vaso de leche.
- Se mete el vaso en el microondas y se calienta a la temperatura que más te guste. Truco: cuanto más ardiente esté la leche, antes se reblandecerán las galletas, ¡pero más te escocerá la lengua!
- Se saca el vaso del microondas y se guarda la leche en la nevera para una mejor conservación.
- Verter en el vaso dos o tres (o cuatro, o cinco, o seis…) cucharadas de cacao (¿no debería ser, mejor, dos o tres «cucharilladas»?). Adicionalmente se le puede echar un pegote de miel o un poco de azúcar.
- Se remueve el cacao con la cucharilla para que se mezcle con la leche.
- Mojar las galletas en la leche y comérselas, saboreando la deliciosa ambrosía.
- Hacer la digestión.
Ventajas que aporta este manjar a tu salud:
- Fácil de preparar. No fatiga, ni estresa, ni cansa.
- Económico (aunque no tanto como la dieta del huevo).
- Fortalece el músculo cardiovascular. Al ser barato, ahorra muchos disgustos y «subidas de tensión» que otros alimentos caros y sin valor nutricional te habrían provocado (como muchos tipos de frutas y verduras).
- Fácil de digerir: líquido y blandito. Tiene el mismo aspecto cuando entra que cuando sale.
- Refrescante en verano, calentador en invierno. Es un manjar multi-estacional.
- La buena leche es buena para las personas. Tener mala leche no es bueno (?).
Briconsejo nutricional: Nunca me hagáis caso, nutricionalmente hablando, por el bien de vuestro intestino grueso.
6 comentarios
Me arrodillo ante esta frase: «Tiene el mismo aspecto cuando entra que cuando sale».
jajaja!!! Que gracioso!!! ^^
Jajajajaja… muy bueno este post XD
HOYGAN me he perdido entre el paso 3 y el 4. he metido el vaso de leche en la nevera, pero ahora no sé cómo mojar las galletas HAYUDA GRASIAS DE ANTEPIE
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Pues yo prefiero la leche bien fría para tomar las galletas ^o^